हर्बालाइफ वजन कमी करण्याचा उत्तम मार्ग आहे का?
धोकादायक अन्न संयोजन - टाळले पाहिजे
आहार
हर्बालाइफने यूएसएमध्ये स्वत:ला आरोग्य आणि पोषणाचा एक अग्रगण्य ब्रँड म्हणून प्रस्थापित केले आहे.
कालांतराने, जसजसे अधिकाधिक लोक वजन वाढू लागतात तसतसे अनेकांच्या मनात लठ्ठपणाचा विचार गंभीर धोका निर्माण करतो, जडपणा कमी होणे हा एक प्रयत्न बनला आहे की असंख्य लोक वेगाने अत्यंत गंभीर होत आहेत. आहाराच्या गोळ्या, जिम, स्लिमिंग मशिन आणि अगदी उपोषण हे त्यांच्या वजनाच्या समस्यांवर शाश्वत उपाय शोधणाऱ्या लोकांसाठी लोकप्रिय पर्याय बनले आहेत. मील रिप्लेसमेंट शेक उदाहरणार्थ मेडीफास्ट जेवण प्लॅनमधील लोक देखील स्पॉट लाइटमध्ये आहेत. वैज्ञानिकदृष्ट्या, ते सामान्यत: प्रोटीन बार असतात नाहीतर शेक जे जीवनसत्त्वे आणि पोषक तत्वांनी समृद्ध असतात तसेच ते तुमच्या नेहमीच्या जेवणाच्या जागी घेतले जाऊ शकतात. तुमच्या शरीराला निरोगी कार्य करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या आवश्यक गोष्टी पुरवण्याव्यतिरिक्त, ते व्याप्त असल्याची भावना देखील देतात जेणेकरून तुम्ही उपाशी राहू नका आणि अन्नाची लालसा बाळगू नका.
हे जेवण बदलण्याचे उत्पादन तुम्हाला सहज, सोयीस्कर आणि सुरक्षितपणे वजन कमी करण्यास अनुमती देईल. अन्न शिजवण्याच्या तुलनेत ते फारच कमी तयारी करतात; तुम्हाला सहसा ते फक्त पाण्यात मिसळावे लागते आणि मग ते सेवनासाठी तयार होतील. अशा सप्लिमेंटचा फायदा असा आहे की त्यामध्ये कमी कॅलरीज असल्याने तुमचे वजन झपाट्याने कमी होईल, तसेच तुम्हाला व्यग्र वाटेल त्यामुळे तुम्हाला काहीही खाण्याची इच्छा होणार नाही. त्या वर, ते एक आरोग्यदायी पर्याय आहेत कारण ते तुमच्या शरीराला आवश्यक पोषक तत्वे पुरवतात जेणेकरून त्याची कमतरता होऊ नये.
जर तुम्ही तुमचे जेवण बदलण्यासाठी शेक वापरत असाल, तर तुमचे सर्व जेवण पूर्णपणे त्यांच्यासोबत बदलणे योग्य नाही. अन्न पूर्णपणे काढून टाकणे तंदुरुस्त होणार नाही किंवा यामुळे तुम्हाला आनंद वाटणार नाही. MediFast आहार कार्यक्रमात सामान्यत: 5 पूरक जेवण आणि एक दुबळे आणि हिरवे जेवण असते जे मांस आणि भाज्यांनी बनलेले असते. Weight loss
हे शेक रिप्लेसमेंट विशेषतः लोकांसाठी अतिशय योग्य आहेत ज्यांना सावधपणे निवडण्यासाठी किंवा स्वतःचे अन्न शिजवण्यासाठी वेळ नाही. लोक लठ्ठ होण्याचे एक कारण म्हणजे त्यांची जीवनशैली त्यांना फास्ट फूड रेस्टॉरंटमध्ये खाण्यास भाग पाडते आणि अशा प्रकारे ते प्रक्रियेत भरपूर कॅलरी वापरतात. हे शेक एक परिपूर्ण पर्याय आहेत कारण ते वाहून नेणे आणि तयार करणे सोपे आहे. तुम्ही जिथे जाल तिथे तुम्ही त्यांना सोबत घेऊन जाऊ शकता आणि काही पेये तुम्हाला लगेच पूर्ण करतील आणि पौष्टिकतेने तुमची लालसा कमी करतील. सध्या आमच्याकडे असलेल्या अत्यंत वेगवान जीवनपद्धतीमुळे, जेवण बदलणे केवळ वजन कमी करण्यापेक्षा बरेच काही प्रदान करते, परंतु योग्यतेच्या समस्यांना देखील उत्तर देते.
जेवण बदलणे उदाहरणार्थ MediFast आहार जेवण योजना प्रत्येकासाठी नाही. एखाद्या अचूक योजनेला चिकटून राहण्याची स्वयंशिस्त नसलेल्या लोकांसाठी, प्रारंभ देखील करू नका - तुम्ही फक्त तुमचे पैसे वाया घालवत आहात. तथापि, जर तुम्ही कोणी असाल जो त्याचे वजन कमी करण्याचे ध्येय साध्य करण्यासाठी समायोजित करू शकेल, तर जेवण बदलणे तुमच्यासाठी निश्चितच एक उत्कृष्ट गोष्ट असेल.
शेकॉलॉजी ऊर्जेची पातळी उंचावण्यास मदत करते आणि विशिष्ट स्तरावर सतत टक लावून पाहते आणि याचा अर्थ असा होतो की तुम्हाला उच्च आणि कमी जाणवत नाही. याचे कारण म्हणजे बीचबॉडी शेकॉलॉजी विशिष्ट गोष्टींचा वापर करते ज्यामुळे तुमचा आनंद टिकवून ठेवण्यासाठी तुमच्यातील पोषक आणि जीवनसत्त्वे यांची काळजी घेण्यात मदत होते जेणेकरून चांगले आणि वाईट काहीही नाही.
शेकॉलॉजी थ्री-डे क्लीन्स कारण ओळखीचा अर्थ असा आहे की आपण तीन दिवस जोडलेल्या सिस्टमचे वर्णन केले जाऊ शकते जी एखाद्याच्या शरीराला कोणतेही हानिकारक विष, रासायनिक पदार्थ, तसेच जंकपासून मुक्त करण्यासाठी तयार केली जाऊ शकते. तर फक्त स्थान, शेकॉलॉजी वरील तीन दिवसांच्या शुद्धीकरणाचा उद्देश आपल्या शरीराच्या सामान्य कार्यक्षमतेस अनुकूल करणे आहे.
शेकॉलॉजीच्या तीन दिवसांच्या शुद्धीकरणाचे मुख्य कारण म्हणजे आपल्या बाबतीत पाउंड मुक्त होणे नाही, परंतु वारंवार असंख्य लोक शरीराचे वजन कमी करतात. आत्तापर्यंत जो कोणी क्रीडापटू आहे आणि तुम्ही देखील एक स्पष्ट आणि पौष्टिक आहार घेत असाल, तर तुमच्या शरीराचे वजन कमी होण्याची शक्यता नक्कीच कमी आहे, परंतु याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही शेकॉलॉजी तीन दिवसांची स्वच्छता करू नये.
herbalife-has-established-itself-as-a-foremost-brand-of-health-as-well-as-nutrition-in-the-usa
Jay siyaram ki
ReplyDelete